Messung mit mobee fit

Die Beweglichkeitsmessung ist ganz einfach und unkompliziert. Sie dauert ca. 15 Minuten und kann in Straßenkleidung durchgeführt werden.

Für die Messung verwenden wir mobee fit, ein kompaktes sensorgestütztes Gerät, welches über eine Software mit einem Computer verbunden ist. Mobee fit wird für die Messung einfach angelegt und der Trainer führt mit dir die entsprechenden Bewegungen durch. Du kannst deine Bewegungen in Echtzeit auf dem Monitor verfolgen und deine Messergebnisse direkt einsehen. 

Ergebnisse der mobee-Messung

Mit der mobee-Messung können wir Profile für die Schulter-Nacken-Muskulatur, die Rumpfmuskulatur, die Brustmuskulatur, den Hüftbeuger, die Beinrückseite, die Beinstrecker, die Adduktoren und die Wadenmuskulatur erstellen und dir deine Bewegunsdefizite am Bildschirm aufzeigen. Auf der Grundlage dieser Defizite weisen wir dich dann in unseren flexx-Beweglichkeitszirkel ein und geben dir ein Übungsprogramm für zuhause. 

Schaue dir mobee auf diesem Video an: mobee Messung

 

 

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